POLBOOKS.CO.UK - Polska księgarnia w Glasgow

Księgarnia wysyłkowa i stacjonarna

  
  


Poradniki/przewodniki arrow Ciało bez wieku. Jak zatrzymać czas, by cieszyć się zdrowiem i dobrym wyglądem
Wojna i pokój. Tom 3 i 4Zupy dla zdrowia i urody
Ciało bez wieku. Jak zatrzymać czas, by cieszyć się zdrowiem i dobrym wyglądem
Powiększ foto


Ciało bez wieku. Jak zatrzymać czas, by cieszyć się zdrowiem i dobrym wyglądem

Autor: praca zbiorowa
Cena: £6.50


Pokolenie dzisiejszych kobiet po czterdziestce, reprezentowane m.in. przez Cameron Diaz, Jennifer Aniston czy Naomi Watts – po swojemu definiuje dojrzałą kobiecość, nie tylko w odpowiedzi na wymagania współczesnego świata, ale przede wszystkim, by dobrze się czuć w swoim ciele. Przedstawicielki tego nowego gatunku, do którego należą też autorki poradnika, intensywnie pracujące zawodowo, mające dzieci i bujne życie towarzyskie, odkryły, jak można powstrzymać upływ lat, a nawet mieć ciało lepiej funkcjonujące niż w młodości. Przekonują, że mimo wolniejszego metabolizmu i naturalnej utraty masy mięśniowej kobiety w okresie okołomenopauzalnym mogą być w świetnej kondycji fizycznej, mieć szczupłą talię i jędrne mięśnie ramion. Bez zabójczych treningów i wyniszczających diet!

Na dobry początek dwie brytyjskie specjalistki od żywienia i sportu przedstawiają czterotygodniowy plan żywieniowy wraz z przepisami na lekkie i smaczne dania oraz dedykowany kobietom dojrzałym zestaw nieskomplikowanych ćwiczeń, które można wykonywać w domu. Na deser dodają dużo pozytywnej energii – potrzebnej w każdym wieku.

Odkryj nowe sposoby na wiecznie młode ciało. Zrób to dla siebie!

Autor: Sarah Schenker, Peta Bee
Wydawnictwo: Bukowy Las
Rok wydania: 2017
ISBN: 978-83-8074-060-0
EAN: 9788380740600
Strony: 240
Format: 13.5x20.5
Oprawa: miękka
Wysyłamy w:

24h

Zadaj pytanie o produkt


Zobacz także:


Panel Klienta






Przypominanie hasła
Przypominanie nazwy użytkownika

Zostań klientem sklepu Rejestracja

Koszyk

Polbooks - Polska ksiegarnia, UK
Twój koszyk jest pusty.

Darmowa wysyłka

Darmowa wysyłka od: £30
język / language

PL pl / ENG eng


LINKI

m shop

Bobasshop - Polskie artykuły dla Twojego dziecka

Polecamy

Tvedt Chris
Łowca szczurów
Łowca szczurów
£6.50

Ziemiański Andrzej
Zapach szkła
Zapach szkła
£8.95

Musso Guillaume
Telefon od anioła
Telefon od anioła
£7.90

Stasiuk Andrzej
Przez rzekę
Przez rzekę
£6.85

Barker Clive
Imajica
Imajica
£13.85