POLBOOKS - Polska Księgarnia w Glasgow

Wysyłamy w ciągu: £4.90

Każdy zna ten nieprzyjemny, przeszywający nocną ciszę dźwięk, który nie daje spać domownikom, a czasem nawet sąsiadom. Chrapanie powstaje w wyniku drgania wiotkiej części podniebienia i języczka, czyli jego zakończenia. Nie jest ono objawem choroby, ale z

Wysyłamy w ciągu: £10.90

Jesteś wiecznie zabiegany? Męczy Cię nieustanna gonitwa za pieniędzmi? Masz dość wyścigu szczurów? Odstresuj się i zacznij biegać - dla czystej przyjemności! Bieganie jest dobre na wszystko! Pomaga zrzucić zbędne kilogramy, poprawia sprawność, zapewnia do

Wysyłamy w ciągu: £5.90

Bóle pleców to bardzo powszechna dolegliwość -- skarży się na nią ponad połowa Polaków. Zwykle pojawia się przy podnoszeniu ciężkich przedmiotów, pochylaniu czy nadwyrężaniu się i odczuwana jest w dolnej części pleców. Szczególnym jej rodzajem są bóle kor

Wysyłamy w ciągu: £5.90

Depresja jest zaburzeniem psychicznym, które ogranicza wydajność chorego i negatywnie wpływa na jego funkcjonowanie rodzinne, zawodowe i społeczne. Nie jest to zwykłe uczucie przygnębienia, które zna każdy z nas. To cały zespół objawów, do których należą

Wysyłamy w ciągu: £5.90

Kto z nas nigdy nie był przeziębiony albo nie miał grypy? Zakażenia górnych dróg oddechowych są charakterystyczne dla okresu jesienno-zimowego. Ludzie często stosują pojęcia "przeziębienie" i "grypa" zamiennie. Nie zdają sobie sprawy z tego, że prawidłowa

Wysyłamy w ciągu: £8.50

Czy stale tracisz i zyskujesz te same dwa, cztery lub dziesięć kilogramów? Dieta uboga w składniki odżywcze, zdominowany przez stres tryb życia i pełne toksyn pożywienie doprowadzają układ hormonalny i przemianę materii do stanu, w którym utrata masy ciał

Wysyłamy w ciągu: £9.50

Autorska dieta autora. Omawia on sposób, w jaki rekomendowany przez niego sposób żywienia wpływa na ludzi zdrowych i dlaczego tą dietą można wyleczyć się z cukrzycy. Odnajdziemy tu jadłospisy, tabele wartości odżywczych i przepisy kulinarne.

Wysyłamy w ciągu: £16.90

Książka ta powstała w celu przekazania osobom stosującym żywienie optymalne, a także tym, którzy zamierzają podjąć ten model żywienia, szerokiego zestawu przepisów kulinarnych, zgodnych z opracowaną przez dra Kwaśniewskiego i propagowaną od wielu lat diet

Wysyłamy w ciągu: £7.90

Zrobiłeś badania, ale lekarz nie wyjaśnił Ci dokładnie, co oznaczają ich wyniki? Obawiasz się operacji? Interesują Cię naturalne metody zwalczania dolegliwości? Poradnik przygotowany przez doświadczonego ortopedę ...

Wysyłamy w ciągu: £10.90

Samouzdrawianie i samo- urzeczywistnienie” autorstwa jednego z najbardziej cenionych zarówno w Indiach, jak i na Zachodzie ekspertów z zakresu nauk wedyjskich - Davida Frawleya. Książka jako jedna z nielicznych ...

Wysyłamy w ciągu: £6.80

Książka ta pomoże poznać zasady racjonalnego odżywiania się i zasady łączenia produktów w diecie. Radzi co jeść i jak przygotowywać potrawy, aby zawarte w owocach i warzywach witaminy, związki mineralne i inne ...

Wysyłamy w ciągu: £4.60

W poradniku Allen Carr pokazuje zdroworozsądkowe podejście do picia. Używając przykładów ze swojego życia, krok po kroku autor obala wszystkie mity, które dotyczą tematu alkoholizmu. Niezależnie od liczby ...

Wysyłamy w ciągu: £6.50

W książce Autor opowiada o swoim sukcesie, jakim jest zrzucenie ponad 120 kg w przeciągu 9 miesięcy. Zawarty w książce opis całego procesu odchudzania stanowić może lekturę pomocną dla innych osób, które pragną ...

Wysyłamy w ciągu: £17.50
£12.50
Taniej o : £5.00

Życie jest krótkie, mówimy często. Nie zdajemy sobie sprawy, jak długo i dobrze moglibyśmy żyć, gdybyśmy nie chorowali. Na szczęście dobre życie to także zdrowe życie! Lekarze szacują, że około 60 procent przypadków ...

Wysyłamy w ciągu: £17.50
£12.50
Taniej o : £5.00

Wyobraźmy sobie, że możemy obniżyć ciśnienie krwi dzięki bananom, złagodzić objawy zapalenia stawów sokiem pomarańczowym i pozbyć się alergii, jedząc ryby. Mówimy także o owsiance na serce, łososiu na astmę ...