Wyszukiwarka tytułów
Poradniki/przewodniki
Mindfulness. Krótkie ćwiczenia uważności dla spokojnego życia

![]() Powiększ foto |
Mindfulness. Krótkie ćwiczenia uważności dla spokojnego życia |
|||||||||||||||||||||||||||||||
Autor: Hasson Gill |
||||||||||||||||||||||||||||||||
Cena:
£6.85
£3.85 Taniej o : £3.00 |
||||||||||||||||||||||||||||||||
Mindfulness (uważność) nie jest modą, choć tak o niej głośno na świecie. Nie jest religią, choć daje nadzieję. Nie jest fi lozofi ą, choć pokazuje drogę świadomego i spokojnego życia. O mindfulness w ostatnich latach jest coraz głośniej. O uważności pisze i czyta cały świat, a miliony ją praktykują. „Times” poświęcił jej okładkę z tytułem „Rewolucja mindfulness”. Brytyjski National Institute of Health rekomenduje ją w leczeniu i walce ze stresem. Trenują ją światowi przywódcy w Davos i dzieci w szkołach. Uważność to ratunek dla pędzącego obok nas życia. Jeśli masz wrażenie, że życie pędzi zbyt szybko, gdzieś obok ciebie, a ty walczysz, żeby za wszelką cenę sprostać kolejnym obowiązkom i wymaganiom, nie pozwól, by zmartwienia i niepokój zawładnęły tobą! Uważność odkrywa nowe sposoby, które pokazują drogę świadomego i spokojnego życia. Wydawnictwo: Amber Rok wydania: 2015 EAN: 9788324155873 Strony: 128 Format: 13x20.5 Oprawa: miękka |
||||||||||||||||||||||||||||||||
Wysyłamy w:
![]() Chwilowo brak |
|
Zadaj pytanie o produkt | ||||||||||||||||||||||||||||||
Zobacz także: |