Nowość

Uniesienie

£6.85

£7.85 (Oszczędzasz £1.00)

Opis

Promocje

Zamachowiec
£9.90
£6.90
Taniej o : £3.00

Ziemia szamanów. Tajemnicze zjawiska z Syberii
£8.65
£6.95
Taniej o : £1.70

Jak oddech
£8.90
£4.90
Taniej o : £4.00

Zdradzona. Ucieczka z Iraku
£8.90
£4.90
Taniej o : £4.00

Świat jest pełen żonatych mężczyzn
£6.50
£4.50
Taniej o : £2.00

Wyszukiwarka tytułów

Poradniki/przewodniki

Mindfulness. Krótkie ćwiczenia uważności dla spokojnego życia

Wyprawa po miłość Noora. Miasteczko Palokaski 2

Powiększ foto

Mindfulness. Krótkie ćwiczenia uważności dla spokojnego życia

Autor: Hasson Gill

Cena: £6.85
£3.85
Taniej o : £3.00

Mindfulness (uważność) nie jest modą, choć tak o niej głośno na świecie. Nie jest religią, choć daje nadzieję. Nie jest fi lozofi ą, choć pokazuje drogę świadomego i spokojnego życia. O mindfulness w ostatnich latach jest coraz głośniej. O uważności pisze i czyta cały świat, a miliony ją praktykują. „Times” poświęcił jej okładkę z tytułem „Rewolucja mindfulness”. Brytyjski National Institute of Health rekomenduje ją w leczeniu i walce ze stresem. Trenują ją światowi przywódcy w Davos i dzieci w szkołach. Uważność to ratunek dla pędzącego obok nas życia. Jeśli masz wrażenie, że życie pędzi zbyt szybko, gdzieś obok ciebie, a ty walczysz, żeby za wszelką cenę sprostać kolejnym obowiązkom i wymaganiom, nie pozwól, by zmartwienia i niepokój zawładnęły tobą! Uważność odkrywa nowe sposoby, które pokazują drogę świadomego i spokojnego życia.

Wydawnictwo: Amber
Rok wydania: 2015
EAN: 9788324155873
Strony: 128
Format: 13x20.5
Oprawa: miękka

Wysyłamy w:

Chwilowo brak

Zadaj pytanie o produkt

Zobacz także:

Dyscyplina bez krzyku i bicia £6.85	Sztuka rozwiązywania konfliktów £5.95	Łatwe gotowanie £16.90	Trenuj z nami. Uniwersalny trening personalny £7.90 £4.90 Taniej o : £3.00	Chorwacja. Kieszonkowy Przewodnik £4.85
Masaż erotyczny (przecena) £6.50 £4.50 Taniej o : £2.00	ABC zdrowia dziecka. Leksykon zdrowia £0.95	Przemiana. Jak sprawić, by reszta twojego życia była jeszcze lepsza £7.50	Radość seksu lesbijskiego £11.90	Seks się liczy £6.75
Jamajka. Przewodnik z atlasem £2.70	Jak zmienić życie innych i zarabiać na własne £4.50	A teraz... Stwórz wielką firmę! £9.90 £7.90 Taniej o : £2.00	Jak wychować szczęśliwe dzieci £4.85	Moje wypieki i desery £12.65
Jak przestać się martwić i zacząć żyć £6.50	Dojrzewanie. O czym dziewczynki powinny wiedzieć? £4.40	Suma drobnych radości £8.95	Odwaga £5.50	Nie musisz chorować (przec) £17.50 £12.50 Taniej o : £5.00
Wojowniczki. Jak być nieperfekcyjną i szczęśliwą kobietą £8.90 £6.50 Taniej o : £2.40	Tajemnice bardzo szczęśliwych małżeństw £6.85	Zaawansowana krav maga. Wyższy poziom treningu ... £12.50	Dieta w insulinooporności £8.65	Kulinarne wyprawy Jamiego £14.90
Samouczek na gitarę + dodatek repertuarowy £15.80	Barre. Przepis na idealną sylwetkę + DVD £6.50	Nianiu, na pomoc! (przec) £10.90 £7.90 Taniej o : £3.00	Możesz uzdrowić swoje życie £8.50	Spojrzenia (przecena) £15.80 £9.48 Taniej o : 40.00%