Bądź sexy

Powabne krągłości i więcej radości z seksu

Zawsze marzyłaś, aby emanować kobiecością, mieć powabną figurę oraz czerpać przyjemność z seksu? Książka pod tytułem Bądź sexy opisuje trening zwany tigerobikiem, który od dziś jest także twoim treningiem! Nareszcie poczujesz się komfortowo w swoim ciele i przekonasz się, jak to jest kiedy poruszasz się z gracją i kokieterią kocicy.
Po prostu sexy dzięki treningowi zwanemu tigerobikiem!
8-tygodniowy program treningowy z optymalnie dobranymi elementami jogi, pilatesu i ćwiczeń na mięśnie dna miednicy.
Efektywne i urozmaicone ćwiczenia mentalne wzmagające dynamizm.
Napinanie różnych partii mięśni w określonych miejscach wzmocni kobiecą energię i pozwoli emanować nią na co dzień.

Stron: 48, Format: 15x18 cm
ISBN: 978-83-7626-908-5
EAN: 9788376269085
Rok wydania: 2013
Wydawnictwo: Olesiejuk
Oprawa miękka
Seria: Bądź fit!