Emocjonalny detoks

Skuteczny program, który uwalnia od toksycznych emocji i przywraca wewnętrzną równowagę

Czujesz, że toksyczne emocje blokują twoją energię? Zamiast cieszyć się życiem, walczysz z lękiem, złością i ciągłym napięciem? „Emocjonalny detoks“ to książka, której potrzebujesz, by przerwać ten cykl i odzyskać poczucie lekkości oraz kontroli nad własnym samopoczuciem. Sherianna Boyle, ekspertka wellness, oddaje w twoje ręce sprawdzoną metodę C.L.E.A.N.S.E. To nie sucha teoria, ale praktyczny program, dzięki któremu:
• skutecznie przetworzysz trudne uczucia bez ich tłumienia,
• odzyskasz wewnętrzną równowagę i jasność umysłu,
• zastąpisz stres wspierającymi nawykami.
Zadbaj o swoje zdrowie emocjonalne. Wybierz drogę do samoakceptacji i uwolnij swój potencjał. Sprawdź i poczuj ulgę!

Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
Rok wydania: 2026
EAN: 9788383019987
Strony: 272
Format: 14.5x20.5
Oprawa: miękka