Barre. Przepis na idealną sylwetkę + DVD

Availability:: 1 in stock
Dispatch within 24H
Product Code:: 9788379457984
Author:: Bojarska-Ferenc Mariola

Price

£6.50

Description
Shipping

BARRE – NAJPOPULARNIEJSZY TREND W FITNESSIE. Trening przygotowała Mariola Bojarska-Ferenc, a poprowadziła go wraz z Piotrem Lewandowskim. Prowadzący udowadniają, że ćwiczenia łączą pokolenia. BARRE to system ćwiczeń oparty na balecie klasycznym. Łączy również elementy jogi, pilatesu, fitnessu i treningów kondycyjnych.

Ćwicząc trening Barre 3 razy w tygodniu:

    uzyskasz jędrne pośladki, zgrabne nogi i piękny brzuch
    poprawisz kondycję
    schudniesz

Trening trwa 60 minut. Możesz go ćwiczyć w całości albo wykonać 10-minutowe segmenty ćwiczeń na poszczególne partie ciała.

BARRE WSPANIALE DZIAŁA NA CAŁE CIAŁO, PROPORCJONALNIE JE MODELUJE, ROZCIĄGA I WZMACNIA MIĘŚNIE!

Wydawnictwo: Edipresse Książki
Rok wydania: 2017
ISBN: 978-83-7945-798-4
EAN: 9788379457984
Strony: 16
Format: 14.5x19.5
Oprawa: twarda

Shipping cost from £3.90, more about shipping costs: Delivery Policy

FREE SHIPPING FOR ORDERS OVER £35.00

Delivery time:

There are shipping time on every product card.
If you see:
- Availability: In stock - that means we have item in our stock in Glasgow and we ship immediately after payment is completed
- Availability: 3-5 days - that means the item has been sent to us from our supplier in Poland and we will ship it within 3-5 working days
- Availability: 7 days or 14 days - that means the item is available for a special order and we will get it within 7 or 14 working days
Note: if mixed time delivery items in one order the shipping time is the latest of them.