Barre. Przepis na idealną sylwetkę + DVD

  • Barre. Przepis na idealną sylwetkę + DVD
Dostępność:
wysyłka w 24h
Kod Produktu:
9788379457984
Autor:
Bojarska-Ferenc Mariola
Cena
£6.50

BARRE – NAJPOPULARNIEJSZY TREND W FITNESSIE. Trening przygotowała Mariola Bojarska-Ferenc, a poprowadziła go wraz z Piotrem Lewandowskim. Prowadzący udowadniają, że ćwiczenia łączą pokolenia. BARRE to system ćwiczeń oparty na balecie klasycznym. Łączy również elementy jogi, pilatesu, fitnessu i treningów kondycyjnych.

Ćwicząc trening Barre 3 razy w tygodniu:

    uzyskasz jędrne pośladki, zgrabne nogi i piękny brzuch
    poprawisz kondycję
    schudniesz

Trening trwa 60 minut. Możesz go ćwiczyć w całości albo wykonać 10-minutowe segmenty ćwiczeń na poszczególne partie ciała.

BARRE WSPANIALE DZIAŁA NA CAŁE CIAŁO, PROPORCJONALNIE JE MODELUJE, ROZCIĄGA I WZMACNIA MIĘŚNIE!

Wydawnictwo: Edipresse Książki
Rok wydania: 2017
ISBN: 978-83-7945-798-4
EAN: 9788379457984
Strony: 16
Format: 14.5x19.5
Oprawa: twarda

Koszt wysyłki od £3.90, więcej informacji: Koszty wysyłki

DARMOWA WYSYŁKA ZAMÓWIEŃ POWYŻEJ £35.00

Zamówienia złożone (i zapłacone) w dni powszednie (od poniedziałku do piątku) do godziny 12.00 są wysyłane tego samego dnia (dotyczy produktów oznaczonych: "wysyłka w 24h"). Zamówienia złożone w dni powszednie po godz. 12.00, w soboty, w niedziele oraz w święta będą realizowane następnego dnia roboczego.